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【夏の不調】その体のだるさ、クーラー病かも？
残暑の時期、外の暑さと室内の冷房を行き来してだるさや冷えを感じていませんか？クーラー病のセルフチェックと、設定温度の目安、今日からできる冷え対策をわかりやすく解説します。…
【夜間熱中症】寝るときエアコンは何度に設定する？
夜間熱中症が心配な方へ。睡眠中に発症しやすい理由と、寝るときのエアコン設定温度やおやすみ運転の使い方、電気代を抑えるコツをわかりやすく解説します。…
エアコン28度でも涼しい？体感温度を下げる暑さ対策
設定温度28度は我慢の合図ではありません。扇風機や除湿、遮熱グッズで体感温度を下げるコツと、2026年夏の電気代支援制度もあわせて解説します。…
【猛暑】エアコンから水漏れ！自分で直せる原因と対処法
猛暑でエアコンから水漏れ？ドレンホースの詰まりなど主な原因と自分でできる応急処置、業者に相談すべき危険なケースをお盆前にチェックできます。…
【夏フル稼働】エアコンから変な音、放置して大丈夫？
残暑でエアコンがフル稼働する8月、室内機・室外機から聞こえる異音の原因と正常音の見分け方、応急チェックのポイントを一覧表つきで解説します。…
エアコン全開でブレーカーが落ちる？残暑の落とし穴
夏はエアコンとドライヤーや電子レンジの同時使用でブレーカーが落ちやすい季節です。原因の見分け方と応急・根本対策をわかりやすく解説します。…
【夏の悩み】エアコンの生乾き臭はなぜ消えない？原因と対処法
夏にフル稼働のエアコンから漂う生乾き臭・酸っぱい臭いの正体はカビと雑菌。原因別のチェックポイントと、今日からできる換気・内部クリーン・フィルター掃除のコツをわかりやすく解…
エアコンの電気代、まだ下げられる？今日からの3ワザ
記録的猛暑が続く2026年夏、基本の節電はもう実践済みという方へ。設定温度・サーキュレーター・室外機の日除けという一歩踏み込んだ3つの工夫を、試算値とあわせてわかりやすく…
お盆の帰省・旅行で家を空けるときエアコンはどうする？
お盆で数日〜1週間家を空けるとき、エアコンはどうする？不在日数別の考え方、カビ・湿気対策、電気代の試算と遠隔管理のコツをまとめました。…
